ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事 朝 冷凍ドリア 270kcal 納豆 90kcal 昼 お弁当 680kcal 夜 なし 合計: 1,040kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本水もしくは麦茶をのんでいます。飲みたく…

中国のエネルギー不足が深刻なようです。同時に石炭の需要が高まっているとのこと。 www.bloomberg.co.jp jp.wsj.com 見たところ確かに石炭価格が上がっていました。かなりの高騰でした。これを受け、石炭関連の株を探してみました。 ピーボディエナジー $BT…

アメリカの10年債が上がり続けている影響からか米国株は大きく下げました。 10年債利回り アメリカ １０年 債券利回り - Investing.com 上がり続けています。 米国株ヒートマップはほぼ真っ赤 そんな中、目立ってあげていた監視銘柄がありました。 ツァコス…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事 朝 玄米+ユッケジャン 300kcal 納豆 90kcal 昼 お弁当 700kcal 夜 なし 合計: 1,090kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本水もしくは麦茶をのんでいます。飲…

www.nikkei.com news.yahoo.co.jp 9/28 早朝、エネルギー需要が高まっている影響により米国株は特にエネルギー・天然ガス関連の上昇が目立ちました。それに引っ張られる形でＥＶ関連銘柄も上昇しています。冬場の電力確保に向けて今後は関連銘柄の上昇に期待…

日経平均株価：30,240円(前日比-8円） 保有株のコメント特になし。 アフターコロナ関連上昇目立つ 昨日は旅行関連・飲食関連の上昇が目立ちました。これだけ上がっているとコロナ収束、あるいはGO TO トラベルの期待感が高まっているのかもしれません。以下…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事 朝 玄米 200kcal おかず(前日の残り：ホルモン・さつまいも) 200kcal 昼 お弁当 650kcal 夜 なし 合計: 1,050kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本水もしく…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事 朝 パン 280kcal ミルク 100kcal 昼 玄米300kcal 唐揚げ300kcal ホルモン鍋+餃子350kcal 納豆 90kcal 夜 なし 合計: 1,420kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は…

はじめに(経緯など) スマホの写真や動画のバックアップが必要になった。だが普段使用しているPCはわずかSSD100GB程度。サブになっている古いノートPCもほぼ満杯。そこで外部ストレージが必要になった。今まで撮ってきた思い出の写真はもちろんプライスレス。…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事 朝 納豆 90kcal 春雨スープ 90kcal 昼 カップ麺 480kcal 玄米 300kcal 豆腐 30kcal 夜 なし 合計: 990kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本水もしくは麦茶…

市況等について 9/24日経は反発。終値は30,248円(前日比+609円)。なんとか３万円台を取り戻した。 アメリカについては今週中国恒大の件を理由に一時下がったものの、だだ下がりにならずにとりあえずは反発して耐えた状態。今朝は小幅な値動きで終了。 ダウ：…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事 朝 納豆 90kcal お茶漬け 120kcal せんべい 50kcal 昼 弁当 700kcal 夜 なし 合計: 960kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本水もしくは麦茶をのんでいます…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事 朝 カスタードケーキ 130kcal ミルク 100kcal 昼 ざるうどん 800kcal 夜 なし 合計: 1,030kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本水もしくは麦茶をのんでいま…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事 朝 春雨スープ 90kcal 納豆 90kcal せんべい 60kcal 昼 弁当 700kcal 夜 なし 合計: 940kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本水もしくは麦茶をのんでいます…

日経平均株価は29,639円で取引を終えた。朝の時点での先物の様子からやはり反発しなかった。中国恒大の問題、またFOMCも控えていて緊張感が続きます。昨夜のアメリカの具合をみていると3万円台を回復する気配は感じません。 保有株：大運 一時691円まで上げ…

昨日日経は３万を一旦割りました。アメリカと違い、下値で買われている気配もあまり感じませんでした。支持線あたりまでは急降下するのでしょうか。 保有株：大運 奇跡の上昇。この日経全面安という状況で目立って上げていたためイナゴがぞろぞろ湧いて出て…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事 朝 玄米カレー350kcal 納豆 90kcal 昼 弁当 650kcal 夜 なし 合計: 1,090kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本水もしくは麦茶をのんでいます。飲みたくなっ…

news.yahoo.co.jp 騒がれていた通り中国の件が織り込んできました。 www.bloomberg.co.jp S&P500は窓開けでガッツリ下がったようです。 確かに窓を開け、支持線突き抜けて下がっていました。平均線もデッドクロスして下向いており、萎れてきているようなチャ…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事朝 ミルク 100kcal バランスパワー 160kcal 昼 カップ麺 370kcal 玄米カレー 450kcal 納豆 90kcal 夜 なし 合計: 1,170kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事朝 ミルク 100kcal カスタードケーキ 130kcal 昼 玄米カレー 500kcal カップ麺 300kcal 納豆 90kcal 夜 なし 合計: 1,120kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事朝 ミルク 100kcal パン(ささみフライ) 200kcal 昼 玄米カレー 600kcal 餃子 300kcal 納豆 90kcal 夜 なし 合計: 1,290kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本…

日米保有銘柄コメント テックポイントインク(6697) 絶賛下落トレンド中。金曜はSOX指数に多少連動したようには感じられます。 一応1490付近が底のようには見えるがまだ安心はできない。JDR銘柄のため四季報に載らず期待できる材料は今のところなし。とにかく…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事朝 納豆 90kcal バナナ 70kcal カスタードケーキ 130kcal 昼 弁当 700kcal 夜 なし 合計: 990kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本水もしくは麦茶をのんでい…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事朝 納豆 90kcal バナナ 90kcal ビスコ 110kcal 昼 弁当 700kcal 夜 なし 合計: 990kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本水もしくは麦茶をのんでいます。飲み…

会社で社員投票なるものが始まった。ヒラ社員を中心に社員のモチベーションを高めるべく企画されたものらしい。社員がそれぞれお世話になっている社員や結果を出して活躍した社員等に投票し、見事選ばれた社員は表彰され金一封もらえる、というもの。 私自身…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事朝 ハンバーガー 300kcal 昼 ラーメン(大盛) 900kcal 夜 なし 合計: 1,200kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本水もしくは麦茶をのんでいます。飲みたくなっ…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事朝 イワシ缶詰 185kcal 春雨スープ 90kcal 納豆 90kcal 昼 弁当 700kcal 夜 なし 合計: 1,065kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本水もしくは麦茶をのんでい…

jp.wsj.com ツイッターでフォローしている方のツイートで先日知りましたがウラン・リチウム関連が値上がりを続けています。バイデン大統領就任後、クリーンエネルギー・脱炭素化への流れが加速。安全性においてはまだまだ不安な面はありますが一応原子力発電…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事朝 バランスパワー 155kcal せんべい 40kcal 昼 弁当 700kcal 夜 なし 合計: 895kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本水もしくは麦茶をのんでいます。飲みた…

ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事朝 低脂肪乳 100kcal カスタードケーキ 125kcal 昼 納豆 90kcal ざるうどん 750kcal 夜 なし 合計: 1,065kcal(推定) ※毎食後エビオス、夜寝る前に薬酒を飲んでいます。 ※飲み物は基本水もしくは麦…