ダイエットの手法等についてはこちらに記載しています↓ 食事 朝 納豆 90kcal 春雨スープ 80kcal ケーキ 210kcal 昼 お弁当 700kcal 夜 納豆 90kcal せんべい 50kcal 合計: 1,220kcal(推定) (備考) ・上記食事以外に体調管理のため毎食後エビオスで栄養補給。…